4 Masalah Kesehatan Mengintai Bila Tak Menyikat Gigi

Anda tentu paham aturan menyikat gigi dua kali sehari dan rutin berkunjung ke dokter gigi setidaknya enam bulan sekali guna menjaga kesehatan rongga mulut dan gigi.

Selain mencegah kondisi gigi berlubang, rutin menyikat gigi akan memberi banyak dampak positif bagi kesehatan. Sementara mengabaikannya akan mendatangkan masalah kesehatan.

Berikut empat masalah kesehatan yang menghampiri jika Anda tak menyikat gigi, dikutip dari laman Goodhousekeeping:

1. Diabetes

Kondisi mulut kering dan meningkatnya jumlah bakteri akibat tak menyikat gigi bisa memperburuk masalah kesehatan yang sudah Anda derita semisal diabetes. Bila Anda  menderita diabetes, pertimbangkan untuk selalu membawa peralatan sikat gigi untuk selalu membersihkan gigi sesudah makan agar terhindar dari masalah gigi dan mulut yang diakibatkan oleh pengendapan sisa-sisa makanan di sela-sela gigi yang akan berakibat kesehatan gigi dan mulut terganggu, gigi akan keropos dan goyang, berakhir dengan lepasnya gigi dan peradangan gusi.

2. Gangguan kognitif

Anda bisa memiliki otak yang tetap sehat di usia lanjut dengan menjaga dan merawat kesehatan mulut dan gigi sejak dini. Penelitian menunjukkan, masalah gusi yang disebabkan oleh buruknya kebersihan mulut dan gigi meningkatkan risiko Alzheimer (kepikunan) dan masalah kognitif lainnya di usia lanjut.

3. Osteoporosis

Menjaga gigi dan mulut tetap sehat juga membuat tulang Anda kuat. Menurut National Institute of Health, terlalu banyak bakteri di dalam mulut bisa membusukan jaringan penghubung yang menyangga gigi serta melemahkan sistem imun jika terus-menerus tertelan. Osteoporosis yang muncul seiring bertambahnya usia atau masalah kesehatan lainnya juga dikaitkan dengan buruknya kesehatan mulut.

4. Masalah jantung

Semakin banyak bakteri di mulut akan meningkatkan perkembangan bakteri penyebab penyakit tersebut yang menyebabkan penyumbatan di pembuluh darah. Kondisi tersebut tentunya meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke. Rutin menyikat gigi bisa mencegah hal ini.

Sumber: http://health.liputan6.com